火苹果酒：如何快速有效地治疗流感

火苹果酒：快速有效对抗流感的方法

随着流感季节的到来，准备一些能让你感觉好点的药物是明智的。
虽然主流网站已经在大力宣传流感疫苗，但重要的是要记住，过去的疫苗在历史上并不是很有效。
使用何种预防方法完全取决于你，但如果你或你爱的人生病了，你会希望尽快得到缓解。

我最喜欢的应对感冒和流感季节的药物之一是火苹果酒。
它富含抗炎、增强免疫力和缓解鼻塞的草药。
最重要的是，它超级简单制作。
尽管组合听起来很奇怪，但实际上它有一种甜酸的味道。

火苹果酒可以完全用杂货店的物品制作，也可以用草药店里的更异国的草药定制。
我甚至有一个“即时”版本与你分享。

2018年的流感季节很艰难

美国的流感季节是从10月到5月，2月达到高峰。
我们甚至还没有达到流感季节的高峰，阿拉巴马州已经宣布进入紧急状态，加利福尼亚州的达菲已经用完。
根据美国疾病控制与预防中心2018年1月6日那周的流感地图，流感在49个州广泛传播，在所有50个州都有活动。

一般来说，大多数流感病例不需要住院治疗。
有时候，可能甚至不是流感，而是重感冒。
虽然症状相似，但本指南可以帮助你区分它们。

为什么火苹果酒能让我们感觉更好

当我们得了流感，我们会感到鼻塞、疼痛、发烧和咳嗽得很厉害。
传统的火苹果酒配方充满了简单、熟悉但有效的成分，可以解决这些问题。

大蒜

大蒜以其增强免疫力的效果而闻名。
它还可以作为祛痰剂和抗炎药，有助于缓解那些痛苦的咳嗽和身体疼痛。
它也被称为发汗剂，这意味着它会导致身体出汗。
这有助于自然降低发烧。
幸运的是，新鲜大蒜是大多数杂货店常见的食材。

洋葱

洋葱和大蒜都是葱属植物，因此是相关植物。
它们在性质上也有一些相似之处。
不起眼的洋葱是一种有效的祛痰剂，可以缓解咳嗽。
洋葱通常因为这个原因被用于止咳糖浆中。
洋葱在每个商店都很常见，请使用新鲜洋葱。

姜

温暖的姜根也有助于出汗和退烧。
姜还可以作为解痉药，有助于缓解那些可怕的咳嗽发作。
强烈建议使用新鲜姜根（技术上讲，它是根茎，但没人会费心这么叫它）。

辣根

辣根对于缓解鼻塞非常有效。
它也是一种有效的发汗剂（出汗/退烧）草药。
此外，辣根也是一种祛痰剂。
对于流感来说，还有什么更好的呢？有时候，杂货店很难找到辣根。
它在芥末家族中，所以如果你需要，可以用一些压碎的芥末籽或芥末粉代替。

辣椒粉

辣椒粉很辣，但它也是一种优越的抗炎药。
每次我鼻塞时都会使用它来减轻我鼻窦的炎症，这会使鼻塞的感觉更糟。
这种辣椒还可以让堵塞的鼻子再次流鼻涕，使擤鼻涕更有效。
你可以使用任何种类的辣椒。
你可以使用新鲜辣椒、辣椒粉或红辣椒片。

姜黄

还有谁不知道姜黄是抗炎的吗？正因为如此，姜黄对于减轻我们流感时的疼痛感有很大帮助。
我附近只有一家杂货店卖新鲜的姜黄。
如果你能找到新鲜的，那太好了。
如果没有，就用粉末状的草药。

苹果醋

在所有天然健康产品中，苹果醋可能比其他任何产品都有更多的健康声称。
我对这些声称中的大多数持怀疑态度。
然而，它确实是一种很好的溶剂，可以从其他成分中提取出好处。
它似乎也有助于缓解咳嗽和鼻塞。
我坚持使用生苹果醋，幸运的是，这也是杂货店常见的商品。

柠檬

柠檬就是这么美妙。
它不仅带来了明亮的味道，还带来了强大的缓解鼻塞的特性。
你可以使用新鲜柠檬片或在最后添加柠檬汁。
此外，还可以尝试添加酸橙和其他柑橘类水果来增加乐趣。

蜂蜜

蜂蜜能有效缓解咳嗽。
当我们告诉孩子的儿科医生我们养蜜蜂时，她非常高兴，因为已经发现止咳药对儿童无效，而蜂蜜已被证明是一种有效的止咳药。
蜂蜜为这种热乎乎、甜酸的药剂增添了甜味。
蜂蜜是在最后添加的。

如何制作火苹果酒

你会惊讶于这是多么容易。

将大蒜、洋葱、姜、辣根、辣椒粉、姜黄和你可能有的任何柑橘片放入一个夸脱或加仑的玻璃罐中。
你可以制作多层。
继续分层，直到填满罐子的约3/4。

用苹果醋填满顶部。
使用刀子或罐头工具排除任何气泡。
如果醋没有与草药接触，它就无法从中提取任何东西。

让它浸泡两周或更长时间，具体取决于你的口味。

滤出植物材料，保留醋。

在这个草药醋中，你也可以根据自己的口味加入柠檬汁和蜂蜜。
一旦加入了蜂蜜，这被称为酸甜酱（一种甜酸配方）。

没有什么比这更容易的了。
但是，以防你还有问题，或者想了解其他你可以使用的草药，可以查看这个视频教程。
它来自HerbalPrepper.com上提供的Herbal Skills Intensive课程。
教程有点长，但它是对这种疗法及其制作方法的彻底解释。

“即时”火苹果酒

我知道，我知道，很多人在想，“它需要两周或更长时间才能制作，但我现在病了！”没关系，我有一个即时版本为你准备。
查看下面的视频，看看这种草药魔法是如何结合在一起的。

最后一件事

不要害怕辣椒粉的热量。
你可以根据自己的喜好添加或多或少的辣椒。
缺少某种成分？替代或跳过它。
这真的是我见过的最宽容的食谱。

还有很多寒冷和流感季节要走。
今天就调制一批，以防你生病。
告诉我你对这个食谱的看法！

引用：https://www.theorganicprepper.com/fire-cider-fast-effective-remedy-flu/
原文: https://s5.tttl.online/blog/1736283396/