生存意识：知道你值得捍卫

生存心态：要深知自己值得守护

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在生活中，我一直纠结给这一系列文章取什么名字，试图找到贯穿始终的合适语调。
这确实属于我很多素材所属的城市生存、逃脱与规避（USE&E）范畴。

但它的基础更广泛，能对生活的更多方面产生影响，而不只是世界末日（SHTF）之类的情况。

那为什么是游牧者呢？我这辈子做过很多事，但有一件事一直没变，那就是旅行，包括地理上的移动和在不同社交群体间的转换。
所以，我会写那些帮助我在这些世界里闯荡的技能。
而且要知道，仅仅通过改变意图和心态，这些技能也适用于世界末日和自卫场景。

心态永远是首要的。

在战术训练领域，有个叫战术金字塔（这里要感谢丹尼斯·马丁和李·莫里森提出这些术语）的概念。
这个金字塔涵盖了成功应对战术或自卫对抗所需的基础要素。

金字塔的底部是心态，往上一层是技能，最上面是装备（kit或gear）。

正如我所说，自卫心态永远排在首位是有原因的。
没有它，再多的训练，尤其是装备，都无济于事。
你必须让自己的思维调整到位。
你需要能够确定什么时候该做什么事、怎么做，并且能够执行完成任务所需的行动。

但我们如何达到这种理想状态呢？

如果不经历极端的训练选拔或者能激发潜能的实弹演练，你可能会怀疑自己。
其实没必要。
我们有很多例子表明，人们在需要的时候能够做需要做的事。
你需要做的就是控制好自己的思想和思绪。

有一种方法听起来很玄奥，但实际上并非如此。
我从我的一位武术老师那里学到的。
“你想要捍卫的是哪个自我？”正如我所说，听起来很玄奥。
但实际上，这就是你要问自己的问题。

首先，我是在为我的自尊而战吗？是我的自尊在掌控一切，是那个“心猿”在主宰吗？如果能牢记这一点，你就会学会避免不必要的纠缠和争论。
避免了这些，你就能继续前行，知道自己是在捍卫真正的自我。

另一种确保心态正确的办法是认识到自己值得被守护，值得在这种情况中存活下来，值得做生存准备。
为什么值得呢？很简单，你还活着，而且你会思考。
认识到自己的价值是适应生存或游牧心态的关键。

认识自己价值的另一种方式是你身边的人，你为团队提供的事物，你带到桌面上（即具备）的技能。
知道自己能做什么会带给你更多的自我价值感。
注意我说的是自我价值感，不是自尊。
价值来源于成为或做一些有益的事情，而不是仅仅因为活着。
自我价值感为确保你在任何处境下都能挺过来的心态提供了更坚实的基础。

有时候你只需要把垃圾清理掉。

有助于建立正确心态的最后一点是我之前提到的，就是简单地把眼前的任务当作一份工作。

战斗、生存、跨越社交界限潜行，这些都只是需要完成的工作。
如果你保持冷静，只看输入的信息，把情绪降到最低并且将其用在该用的地方，然后做你需要做的工作。
努力工作能建立起很好的心态，这比几乎任何事情都要快。

对于培养正确心态的外部参考资料，我推荐阅读那些经历了可怕事情却幸存下来的人的故事，塞尔科（Selco）肯定会浮现在脑海中。
但还有很多经典著作可供阅读。
去了解一下斯多葛派，读一读马可·奥勒留的《沉思录》，读一读士兵和平民在战争中幸存下来的历史。

培养你的心态。

确保你重视软件（技能等无形的东西）胜过硬件（装备等有形的东西）。

不要把事情夸大得比实际更严重或者更危险。

就简单地做好手头的工作。

在本系列后续的文章中，我会涉及到上面提到的内容，比如硬件和软件的关系，并且在战术金字塔的基础上进行拓展。
但现在就开始培养这种心态吧，因为这是让一切发挥作用所需要的。
我们还会回来再次探讨心态，利用新的思想和技能来打造更坚实的基础。

我很期待分享更多游牧策略和故事，让这些想法更加真实。

特里·特拉汉（Terry Trahan）长期从事武术练习并教授个人防护课程，同时也是众多出版物的作者。
他曾经是帮派成员、打手、保护专员和保镖的经历，使他的教学具有很强的实用性。
他从极端贫困和一些不良环境中挣扎着走出来，这也让他对生存和日常生活有了常人很少提及的见解。
可以通过[email protected]联系他。

引用：https://www.theorganicprepper.com/nomad-strategies-mindset/
原文: https://s5.tttl.online/blog/1736284934/