为什么每个人都需要阅读《面对暴力》

为什么每个人都应该阅读《面对暴力》

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——Daisy）

在为我在克罗地亚与Selco一起上的城市生存课程做准备时，我们被指定阅读的一本书是Rory Miller所著的《面对暴力：为意外做准备》。
在此之前我不熟悉Miller的作品，但现在我了解他的作品了，我很期待他全部作品的出版。

Miller从哲学角度看待暴力模式。
这些模式很重要，因为如果你能迅速识别出你所面临的暴力类型，这将有助于你做出关键决策，这可能意味着区别于挨打或者讨论，甚至是生与死的差异。

一、为什么每个人都该读这本书
暴力并非只发生在别人身上。
根据美国国家司法研究所（NIJ）的数据，每年有数百万美国人成为暴力犯罪的受害者。
以下是他们分析的一个片段。

广泛的研究揭示了犯罪和受害模式中的某些趋势。
青少年最有可能成为受害者。
男性比女性更经常成为犯罪受害者，黑人比其他种族群体遭受更多的犯罪。

NIJ关于亲密伴侣（家庭）暴力的研究发现，某些方法倾向于减少暴力的复发。
例如，永久保护令会使暴力行为显著减少。

一些研究聚焦于特定的犯罪受害群体，比如移民。
研究表明，尽管存在语言和文化差异等潜在障碍，移民报告大多数犯罪的可能性并不低于其他人。
然而，遭受家庭暴力的移民往往不向警方报案。
（来源）

但仅仅因为你不属于这些类别中的一个，并不意味着你就是安全的。
例如，一些统计数据表明，在过去几十年中针对女性的暴力行为急剧增加。
另一方面，也可能只是因为现在女性更有可能认真对待她们所遭受的暴力，所以更有可能报告暴力行为。
亲密伴侣暴力、性暴力、跟踪和青少年约会暴力都在不断被更多地报道。

超过一半的美国女性曾是暴力受害者
当NIJ的调查问卷重新措辞并去除法律术语后，超过一半接受调查的女性报告曾遭受过某种类型的暴力。

在将问题置于犯罪背景下的调查并不一定能提供关于女性遭受暴力经历的代表性数据，部分原因是人们并不总是将自己视为犯罪受害者。

为了解决这一研究空白，2000年NIJ与疾病控制与预防中心（CDC）合作开展了全国女性暴力调查（NVAWS）。

该调查发现，超过一半的受访女性表示她们在生活中的某个时刻遭受过身体攻击，近三分之二报告被强奸、身体攻击或跟踪的女性是被亲密伴侣侵害的。

出于两个原因，这项调查一直被引用为比将受害置于犯罪背景下的调查更能可靠地代表针对女性的暴力发生率。
首先，NVAWS不仅仅依赖于已报告的犯罪，因为绝大多数犯罪未被报告。
其次，该调查旨在询问关于受访者受害经历的详细、特定行为的问题。
通过询问避免使用法律术语（例如“强奸”），而是询问施害者的具体行为（例如“掌掴”“推搡”“挤撞”）的问题，该调查避免了归咎或给受访者贴上受害者的标签。
（来源）

并且要记住，在家庭暴力方面，并非只有女性是受害者。
男性占家庭暴力受害者的24%。

二、还有暴力陌生人
虽然大多数暴力是由受害者认识的人实施的，但仍有数百万起暴力遭遇发生在陌生人之间。

2010年，大约有180万起非致命暴力侵害是由陌生人实施的……2010年陌生人实施的暴力侵害占所有非致命暴力的约38%。
在该年度由陌生人实施的侵害中，简单袭击占多数（60%），其次是严重袭击（20%）、抢劫（17%）和强奸或性侵犯（2%）。
从1993年到2008年，在联邦调查局已知受害者 - 犯罪者关系的凶杀案报告中，21% - 27%的凶杀案是由陌生人实施的，73% - 79%是由受害者认识的罪犯实施的。
（来源）

你会在为时已晚之前意识到你正在与潜在的暴力陌生人打交道吗？很多人都不会，而这正是《面对暴力》这本书能帮到你的地方。

三、摆脱暴力情境
当你处于潜在暴力情境时，目标应该是避免暴力。
有三种策略可以实现这一目标，即逃脱、降温或回避。
但当你觉得自己的荣誉或自尊面临挑战时，很难让步。
根据Miller的说法，你必须忽略你大脑中那个催促你去教训潜在攻击者的“猴子”。
而且这可能是一只很难忽略的“猴子”。
作为一个正在康复的“自作聪明”的人，我知道在不留下尖刻评论的情况下走开是非常困难甚至是不可能的。
这就是Miller所说的“猴子舞”。

当你理解暴力遭遇是如何展开的时候，就更容易走开了。
如果你明白对方大脑中的“猴子”和你的一样在大声喧嚣，你可以利用这一知识来缓解许多情况，并让对方有一个“保全面子的退出方式”。

但并非所有暴力情况都是“猴子舞”，而这些例外情况可能是最危险的。
这就是Miller的天才之处真正闪耀的地方。
通过识别攻击者的目标，你可以迅速实施最有可能让你活着且不受伤害的策略。

攻击者是想要你的资源还是犯罪本身就是他的目标？如果是犯罪本身，那是所有暴力场景中最危险的情况。
例如强奸犯，以及那些因为享受而杀人或折磨人的人。

四、Miller的暴力相关经验丰富
Miller凭借他丰富的暴力处理经验提供了示例和情景。
他在处理暴力方面有着广泛而多样的历史。
他的个人简介解释道：

力量是一种沟通形式。
它是以最强调的方式说“不”。
多年来我的工作就是有时候非常强调地对暴力分子说“不”。

我可以把它说得更有官方性，但最终我只是为了进入不稳定的情况，通常是一个人，而且通常被六十个或更多的人以一敌多的情况下，防止囚犯互相捕食或攻击我的同事。

那就是我的工作。

我做过狱警、中士、战术小组成员和战术小组组长；我从急救到身体防御到危机沟通和心理健康等方面教导过矫正和执法人员的技能。
我在从西海岸的家到巴格达都做过这些。
（来源）

他从哲学角度看待处理暴力的方式很吸引人，这也强化了这样一个事实：你的大脑可以是你最有价值的武器。

五、这本书的不足之处
在一本我认为99%都是优点的书里找缺点有点难，但本着平衡评论的精神，这里有两点。

书中有一节是关于自卫的照片——我跳过了这部分，因为我没有太多的武术或格斗背景，我觉得你需要这些动作有意义的话得有一定的基础。
对于像我这样的人，亲自参加的自卫训练是必不可少的——我不想依赖我在书里看到的照片上的东西，而我却从未在真人身上练习过。
然而，那些有更多格斗经验的人可能会从这一节中得到一些好点子。

参加课程的一些女士说，由于她们自己与暴力有关的个人经历，这本书读起来在情感上很困难，我在评论中也注意到有些人发表了类似的评论。
这本书并不过分生动，但确实详细描述了一些非常不愉快的情况。

我对这本书一点也不难过，但话说回来，我每天都在研究和撰写关于可怕事情的文章，所以我已经培养出了一种从情感上远离大多数人所烦恼的事情的能力。
也许我在一定程度上对它有免疫力，不会被它影响情绪，但值得一提的是，敏感的人可能想一点一点地读这本书，而不是一次性读完。
即使你很敏感——也许尤其是如果你很敏感——这本书中的哲学思想太重要了，不容忽视。
你需要理解暴力来保护自己免受暴力侵害。

六、我为什么推荐生存狂阅读这本书
正如我之前提到的，这是我参加克罗地亚城市生存课程之前的推荐阅读书籍。
当Selco的联合讲师Toby Cowern发给我们四本我们应该阅读的书单时，我从亚马逊订购了它们并开始阅读。
这是我读的第三本书，虽然所有的书都很好，但我对这本书爱不释手。
我一直在给我的女儿读这本书里的小智慧片段。
（那个女孩很有耐心。
）在所有书中，这是我唯一重读的一本，而且第二次阅读时，我从中得到了更多的收获。

我自己亲身经历过一些紧张的情况——我在这里写过其中一个——当我读这本书的时候，我想起了我自己经历中的一些决策点。
我可以清楚地看到我过去有些地方本能地做了正确的事，而其他地方我的决策很糟糕，我只是侥幸毫发无损地脱身。

我认为这是任何准备领域的人都必须阅读的一本书。
我们中的一些人往往对暴力的可能性存在盲点，感觉有点过于安全，被困在我们的家中和安全社区里。

虽然我们希望感觉好像我们在我们的避难所、家园和安全的家中与世界的暴力隔离开来，但我们需要明白，暴力可能发生在任何人身上。
它可能发生在我们外出采购物资时，也可能发生在我们在家时有人敲门。
我们也需要把这些宝贵的经验教给我们的孩子，因为理解不同类型的暴力以及如何抵御它们是生存的重要部分。

不仅仅是现在，如果真的到了世界末日（SHTF），暴力是一个不应被忽视的方面。
在你的准备工作中省略这一点就像留下了一个巨大的漏洞，可能会导致你或你所爱的人被杀害。
还要注意：仅仅因为你有一把枪并不意味着你就不会成为暴力的受害者。

我全心全意地向任何想更好地做准备的人推荐这种对暴力的哲学看法。
《面对暴力》是一本应该放在每个生存狂书架上的书。

引用：https://www.theorganicprepper.com/why-everyone-needs-to-read-facing-violence/
原文: https://s5.tttl.online/blog/1736281329/